方案名称:“微笑相聚 团结协作。”
活动地点:教学楼7415
活动时间:2021年4月2日 14:00――16:00
活动资源:报纸2张、《同一首歌》伴奏音乐
参加对象及人数:化工系“心晴”剧社成员、心理辅导员王晓磊
设计目标:尝试通过六个团体小游戏,促进团体众成员之间相互协作能力和人际关系的发展,从而引导他们具备一个积极的心态面对学习、生活和工作。
主要内容:“滚雪球”、“体验进化”、“解开千千结”、“风雨同周”、 “温馨祝福” 、结束
道具:报纸、《相亲相爱一家人》音乐
一、滚雪球
目的:相互了解、相互熟悉,消除紧张,初步建立一种安全、信任的气氛。
操作:8人左右一组,从一个同学开始自我介绍,另一个同学接着介绍是要加上前面同学的介绍内容,格式如“我是来自某某系,某某班,爱说爱笑的某某同学左边的……”如此类推,每个同学的名字,特征在重复中被大家牢牢记住。
注意:在介绍自己的情况下鼓励多用形容词形容自己。
时间:
二、体验进化
目的:活跃气氛,调和成员间的参与性。
操作:人类的出现本身就是适应环境的结果,达尔文的进化论同学们都知道,下面我们就来体会一下进化的乐趣。我们抽象出五个进化的阶段,蛋,爬行动物,猴子,类人猿,人。用五种肢体姿态分别代表五个阶段,蹲下,低头,双手抱住脚踝表示蛋;四肢着地表示爬行动物;弯腰,上臂可以在身体下方自由活动表示猴子;弯腰,上臂高举过头顶自由活动表示类人猿,最后什么才是人样我就不说了。接下来,我们就要进行优胜劣汰的进化了,同类之间必须通过猜拳竞争,胜者进化进入下一阶段,败者退化到前一阶段。然后再找同类猜拳竞争,直到成功进化到人为止。
注意:五个阶段的动作让成员要熟悉方能开始游戏。
分享提问:在适应环境的竞争中优胜劣汰是必然的结果,而成功进化的往往是积极去努力去争取的人,因为争取,他们多了很多机会,可能失败的也多,但是成功的可能增加了,事实也证明大部分积极猜拳的都成功进化了。要适应陌生的环境好好生存下来,不屈不挠,坚持到底的精神很重要。犹豫和彷徨,甚至自暴自弃只能意味着失败和淘汰。
时间:
三、解开千千结
目的:通过团体游戏中的彼此间的身体接触,增进团体的情感融合。
操作:将10-12人的团体分成一个小组,彼此拉起手围城圈,并要求记住自己的左右手拉着的是谁的手。然后松手在圈内任意走动,指导者喊“停。”,站立不动,然后设法找到并拉起原来的左右手,此时形成结。要求小组成员在不松手的情况下,恢复到原来的圆圈的样子。
注意:松手走动这个步骤,可以变化为将成员分成内圈和外圈两个圆圈。内圈顺时针走3.5圈停,外圈则走3圈停,将左右手打乱。
分享提问:
1、当一开始试着解开千千结的时候,有什么样的体验?是否觉得很难甚至是不可能完成的任务?(游戏开始真的觉得很难,觉得这个结是无法打开的,但我们并没有害怕,我们用自己的办法去打开它。)
2、解结的过程中思想是否发生了变化?为什么会发生变化?(看到同学们锲而不舍的决心,自己也下定决心要努力。)
当结最终南解开的一刹那,心中是什么样的感受?(团结就是力量?……)
3、在这个游戏中体会到了什么?对日常生活有什么样的启示?(领导者在团队中的作用?、团结协作?、尝试在解决困难过程中的作用?……)
时间:
四、风雨同周(需要报纸做道具)
目的:增强成员间的合作意识,营造团结和谐的团队气氛。
操作:整个团队成员分成8—10人为一组。预想大地已经被大水淹没,现在只有利用手中的报纸搭起一番“诺亚方舟”才能获救。要求成员用最小的的报纸站上最多的成员,且在指导者规定的时间内无一成员脚触地的情况为胜利。游戏结束团体分享感受。
分享提问:
1、团结协作的力量?
2、当想不出更好的办法站更多的人的时候是怎样的心情?
3、团队间如何进行沟通交流?有无领导者?
时间:
五、结束(分享音乐)
目的:在歌声中回顾走过的风雨成长心路,感受团队的力量对增进自己人际关系的作用。
操作:让成员们胳膊挽在一起围城一个圈共同唱起《同一首歌》。
《相亲相爱一家人》
我喜欢一回家就有暖洋洋的灯光在等待,我喜欢一起床就看到大家微笑的脸庞,
我喜欢一出门就为了家人和自己的理想打拼,我喜欢一家人心朝着同一个方向眺望.哦!
我喜欢快乐时马上就想要和你一起分享,我喜欢受伤时就想起你们温暖的怀抱,
我喜欢生气时就想到你们永远包容多么伟大,我喜欢旅行时为你把美好记忆带回家.
因为我们是一家人,相亲相爱的一家人,
有缘才能相聚,有心才会珍惜,何必让满天乌云遮住眼睛,因为我们是一家人,
相亲相爱的一家人,有福就该同享,有难必然同当,用相知相守换地久天长
我喜欢一回家就把乱糟糟的心情都忘掉
我喜欢一起床就带给大家微笑的脸庞,我喜欢一出门就为了个人和世界的美好打拼,
我喜欢一家人梦朝着同一个方向创造.哦,当别人快乐时好像是自己获得幸福一样,
当别人受伤时我愿意敞开最真的怀抱,当别人生气时告诉他就算观念不同不必激动,
当别人需要时我一定卷起袖子帮助他,因为我们是一家人,
相亲相爱的一家人,有缘才能相聚,有心才会珍惜,
何必让满天乌云遮住眼睛,因为我们是一家人,
相亲相爱的一家人,有福就该同享,有难必然同当,
用相知相守换地久天长,处处为你忧心,一直最忧我情,
请你相信这份感情值得感激,哦,因为我们是一家人,
相亲相爱的一家人,有缘才能相聚,有心才会珍惜,
何必让满天乌云遮住眼睛,因为我们是一家人,
相亲相爱的一家人,有福就该同享,有难必然同当,
(合)用相知相守换地久天长.
时间:
六、温馨祝福
目的:让成员祝福彼此,进一步增进团队中人际关系。并总结本次团辅活动,了解成员的感受和建议。
操作:祝愿自信人生到永远,感受团队的力量。互赠人生路上的祝福。
时间: